• 篮球技术之进攻1-2-1-1区域紧逼 不要轻易放弃。学习成长的路上,我们长路漫漫,只因学无止境。


        按照对方区域紧逼的形式与特性,防御区域紧逼可分为:防御全沙巴体育APP,沙巴体育app下载,沙巴体育app下载网址场区域紧逼、防御半场区域紧

        逼和防御四分之三场区域紧逼。经常使用的阵形有:"1-2-1-1"。

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      防御方式:

    ????? ⑥摆脱对手接球后,起首斟酌将球传给接应队员⑦,按照情形也可传给沿边快下的④或前场队员⑧,接应队员⑦得球,可将球传给沿边快下的④,⑧溜底,⑥快下到前场举行接应,④得球后传球的攻打点有⑥、⑦、⑧,可按照戍守情形举行攻打。????? ?????????????????????????????????????????????????????????

      防御基本要求:

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       防御区域紧逼起首要冷静冷静,不要被对方的紧逼气势所压倒,形成忙乱和失误。

       有守转攻时要争取在对方未到区域落位睁开切断以前敏捷策动回击快攻。

       防御时要针对区域紧逼戍守的规律,按"以快制逼,中路冲破"的原则,采用照应的回传跟进、

      转移攻向、运球反跑、中区接应、结构空切等方式防御。

       防御中要多传短快球,少传长球和高吊球,少运球,特别是向边角运球,更忌在边角停球,预防

      对方的切断。

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